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足跟痛及治疗偏方

时间:2020-07-25 17:03

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作者:护骨网

来源:网络收集

标签: 足跟  治疗  偏方 

导读:足跟痛,是中老年人的常见病,表现晨起下地或久坐站立时足跟有针刺样疼痛,行走活动片刻后疼痛缓解,但行走过多时疼痛又加重,影响生活和工作。...

足跟痛及治疗偏方

足跟痛,是中老年人的常见病,表现晨起下地或久坐站立时足跟有针刺样疼痛,行走活动片刻后疼痛缓解,但行走过多时疼痛又加重,影响生活和工作。

以往多认为本病是跟骨骨刺所致,但近年临床发现,骨刺与足跟痛并不存在必然的因果关系,有不少足跟痛者并不存在骨刺,而与跟部起“弹簧”作用的脂肪纤维退化变薄及劳损、外伤等引起的跖腱膜炎、跟下滑囊炎有关。中医认为,肝藏血主筋,肾藏精主骨,足跟痛多因肝肾亏虚,精血耗损,筋骨失于濡润滋养,加之风寒湿邪侵袭、外伤导致经脉闭阻、气血滞结而变生疼痛,治宜滋补肝肾,温经散寒,活血通络。可选用以下简方:

生白芍120克、生甘草30克,加水1500毫升,煎至500毫升,滤取药液内服。然后,将药渣倒盆内,加入开水3000毫升,搅拌后,熏蒸患足,待水温适宜时再泡洗患足至水凉。每日1次(用药1剂)。

夏枯草50克,浸入1000克食醋内,经2~4小时,煮沸15分钟,然后以热气熏蒸患处,待醋温适宜时浸泡患处20分钟。每日2~3次,1剂药可用2日。

茄子根500克,加水4000毫升,浸泡30分钟,以文火煎30分钟,先熏后洗患处,每次1小时(水温下降后可再加热)。每晚1次,10天为1疗程。

土豆适量,去皮捣泥,用米醋调为糊状,贴敷患处,外覆纱布,胶布固定,每12小时更换1次,连用6次为1疗程。

针刺后溪穴:让患者取坐位,常规消毒,以2寸毫针快速针健侧后溪穴,强刺激,并嘱其用力跺足跟痛处,2分钟后跟痛减轻或消失,而后留针30分钟,每10分钟行针1次并嘱患者不停地跺足。隔日1次,3次为1疗程。(□宋禄法)

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