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伸筋透骨两草齐下,预防骨质疏松

时间:2020-07-25 14:05

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作者:护骨网

来源:网络收集

标签: 骨质疏松 

导读:老年人到了一定年纪,发生骨质疏松看起来是很稀松平常的事,但不能多见就疏忽对待。骨质疏松主要发生于70岁以上的老人是人体衰老在骨骼方面的一种特殊表现。...

伸筋透骨两草齐下,预防骨质疏松

老年人到了一定年纪,发生骨质疏松看起来是很稀松平常的事,但不能多见就疏忽对待。骨质疏松主要发生于70岁以上的老人是人体衰老在骨骼方面的一种特殊表现。随着年龄增加,人体内的骨矿物质成分和骨基质等比例减少,骨量丢失,骨骼骨皮质变薄,骨质危险性增加。老年性骨质疏松症可以简单地总结为全身骨代谢障碍性疾病。

现代医学认为,骨质疏松是人体生理性衰老的缘故。原来,附着于骨骼的肌肉越发达,骨骼也越粗壮坚实,因为肌肉收缩可以促进骨骼的血液循环。老年人肌肉会发生萎缩,有缺乏锻炼,于是骨骼内的血液循环也会减少,骨骼便会变得细弱疏松。

赵治勋老人,现年71岁,是某银行的退休老干部。平日里爱好广泛,喜欢在公园遛鸟、下棋。但从2010年夏天开始,老人便很少外出了。事情还得从2010年初的一次意外说起。老人清晨起来,像往常一样提着鸟笼。拿着棋盒出门。下楼时一不留神踩空了台阶,滚下好几级台阶,造成右脚脚踝骨裂,经医院诊断显示,老人有骨质疏松的症状,且症状明显。后来经过中医再次确证后,结果一致。在家人的建议下,老人尝试了以伸筋草和透骨草为主要药材的方子进行治疗。3个月后,老人的骨质症状有所改善。

下面是此方的详细内容:

伸筋草20克,透骨草20克,路路通20克,当归20克,红花15克,独活15克,白芷15克,乳香15克,没药10。将上药磨成粗粉,加适量白酒,以将上药浸潮润为度(约合100克),缝入方形纱布袋内,在锅内蒸40分钟,取出后热敷于腰椎患处。为防药冷,温度降低可在药上加盖暖水袋以保持温度稳定,时间长久则效果更佳。

本方中的伸筋草、透骨草均性温,味辛,而具温经通络、舒筋活血、止痛之作用,对各类腰扭伤腰痛,均有良效;路路通性平,味苦,具活血通络之作用,与当归、红花、独活、白芷和乳香。没药等合用,全方具有温经通络,舒筋活血,止痛的功能,经临床长期应用,效果甚佳。

老年人骨质疏松,常因发生脊柱。股骨上端骨折或腰背痛而就医。比较常见的具体表现有急性胸腰段压缩性骨折、急性或慢性腰骶部疼痛和脊柱弥漫性疼痛等。简单地讲,老年人骨质疏松很容易引起骨折,以及发生莫名其妙的骨骼疼痛。

此外吗、,患有骨质疏松的老人在饮食生活上也要多加注意:不要吃过量的肉,因为肉中的蛋白质会加速钙质的排出,最终导致钙质流失;减少盐的摄入量,以免钠的摄入量过高减少对钙的吸收,从而增加尿钙排泄;注意磷的摄取量,因为钙质不容易被人体吸收,而钙质与磷最理想的摄取量应该是2 : 1,摄入过多的磷势必影响钙的吸收,所以钙质的吸收量要适当增加。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供个人参考或学习,希望对您有帮助!
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