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痛风最爱找这7类人 预防可不只是远离海鲜啤酒这么简单

时间:2020-09-11 15:05

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作者:护骨网

来源:网络收集

标签: 痛风  头痛  骨科 

导读:痛风最爱找这7类人 预防可不只是远离海鲜啤酒这么简单:救人一痛,胜造七级浮屠。如何在朋友圈低调地炫富?还在装头痛,晒手表or装心情不好,晒方向盘上的车标?已经落伍了!这...

救人一痛,胜造七级浮屠。如何在朋友圈低调地炫富?还在装头痛,晒手表or装心情不好,晒方向盘上的车标?已经落伍了!这种炫富方式最人畜无害:晒你/家人痛风没get到吗?要知道,痛风是一种富贵病,古时候只有达官贵人才会得。古今中外很多名人都得过此病:白居易、忽必烈、达尔文、牛顿、曾志伟、汪涵……

那么除了有钱之外,这些人还有哪些共性?什么样的生活习惯会招来痛风?预防痛风别人只会说少吃海鲜,少喝啤酒,维他狗却想要告诉你全部事实。前不久,我们为大家揭秘痛风,(传送门:揭秘痛风:年纪轻轻,酒肉不沾,为什么也会英年早痛?)

今天接着来科普痛风,接下来您将看到:

1.痛风最爱找哪7类人?

2.痛风饮食指南

3.如何减少痛风发作

看了上周的文章后,很多小伙伴还是不以为然,觉得痛风跟自己没多大关系。其实,痛风的高发人群,100%每个家庭都有,该为家人学点知识了。

1.男人

看见没,我说关系很大吧!除非你家里没有男人!数据表明,痛风患者的男女比例大概是15:1。男性比女性更容易得“痛风”这是为啥呢?接下来,请收看什么叫“大自然的偏见”。女性身上有先天性的优势,因为雌激素占了上风,雌激素能促进尿酸排泄,并能帮助抑制关节炎的发作。而男性呢,体内雄激素更多,雄激素特别钟爱尿酸,会抑制肾脏对尿酸的排出,导致尿酸在体内的含量升高,加快尿酸结晶的形成和沉积,最终招来痛风。

2.爱喝酒的人

这一点其实还是和男人有关,应酬多、撸串喝啤酒……虽然已经是老生常谈,但狗狗还是想说说。你们以为喝酒会引发痛风,仅仅是因为酒类嘌呤原因吗?其实你们有所不知,喝酒还会让我们体内产生很多乳酸,而这些乳酸会和尿酸发生竞争。是的,两者都要排泄出去,但是乳酸这家伙更霸道一些,所以尿酸排出去的就少了。久而久之,就引发痛风了。

3.爱吃肉、海鲜的人

这个就不用多说了,肉类、海鲜中嘌呤高,吃多了容易痛风。像青岛最小的痛风患者才13岁,就是吃出来的。汪涵也是因为爱吃海鲜,落下了这个疾病。

4.中老年

在大多数人的印象中,痛风是中老年人的专利,这是有科学依据的。

①绝经后的女性

女性绝经后,雌激素下降,雄激素上升,所以容易得痛风。

②60岁后

人老了之后,关节老化,再加上钙流失,软骨组织也减少很多,就这样,痛风开始欺负老年人了。

5.有痛风家族史的人

别慌,虽然你有个痛风的爹+二大伯+三姑妈,今天会告诉你如何避免痛风发作。写这个主要是想告诉那些没得痛风却拼命作的人:痛风会遗传!会遗传!所以,爱惜自己的身体,将来就不要抱怨,为什么平白无故地被抛弃。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供个人参考或学习,希望对您有帮助!
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