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伤筋动骨一百天 骨折病人可不能吃这些

时间:2020-08-17 14:00

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作者:护骨网

来源:网络收集

导读:伤筋动骨一百天 骨折病人可不能吃这些:发生骨折后需要一段较长的时间才能恢复,在积极治疗的同时,日常的饮食习惯也很重要,它也会影响到骨头的恢复。骨折病人要多吃些什么,...

骨折是很常见的一种事情,它是指骨头结构发生连续性或者是部分的断裂,骨折在老年人群体较多见,当然不乏也有许多青少年。骨折会造成很多不便,需要经常卧床休息,导致无法正常工作生活,所谓"伤筋动骨一百天",要想快点恢复,除了积极配合治疗之外,还要多注意饮食习惯,骨折病人吃什么,骨折病人不能吃什么,现在让我们来了解一下。

一、骨折病人恢复各时期具体表现

1、早期一般为骨折后一到两周,这时受伤部位具体表现是是瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期的治疗要以活血、化瘀、行气、消散为主。

2、中期指受伤后的二到四周,这个时期瘀肿大部分已经消退,此期治疗以和营止痛、祛瘀生新为主。

3、后期是指受伤5周以后,这时骨折部瘀肿基本消退,已经开始有骨痂生长,此为骨折后期。

二、骨折病人在不同时期的不同饮食注意事项

1、在早期,不要急于为病人滋补,这个时期不适宜进行滋补,要选择一些味道清淡的食物,类似于蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。且这个时期忌辛辣忌食酸,也禁油腻,燥热。如果在这个时期过早进行滋补,会导致骨骼恢复减慢,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复。

2、在中期时,还是不要着急给患者去进行滋补和强行自行服食各类保健品,保持着在早期时的食物禁忌。在这个基础上,要选择一些营养丰富,且富含高蛋白的食物,可以选择补给更多的维生素A、D、钙和蛋白质。

3、在后期,可以适当解除早期时的饮食禁忌,但不能求之过急,也还是要循序渐进。按照顺序的一步一步来,选择一些优质骨头汤进行补充营养。

除了要在饮食上多加注意,也要听从医生建议,不要为了好得更快就自己随意吃一些保健品。要与医生及时进行沟通和交流,要注意均衡营养,要均匀补充营养。此外,要注意补充多种维生素和微量元素,如维生素A、D、C、和B族维生素。还要保证每餐有新鲜的蔬菜和水果,防止便秘的发生。特别强调的是,饮食要多样化,粗细搭配,可以少食多餐,甜食更要少吃。当然,还要少喝咖啡、浓茶,建议禁烟,烟草不利骨折恢复。

骨折会严重影响到日常生活,因此很多骨折病人常常会为了能尽快恢复而采取一些饮食措施,但如果盲目调理的话反而会不利于骨头的恢复,因此在积极配合治疗的同时,要多加了解骨折的知识,合理调理身子,骨折病人不能吃什么,能吃什么,千万不能忽略,以免影响了骨头的恢复。

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