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颈椎有恙:上班族要小心这些“报警信号”

时间:2020-06-28 17:02

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作者:护骨网

来源:网络收集

标签: 上班族  颈椎病  报警信号 

导读:谁说颈椎病是老年人的专利?看看现在那些风华正茂的年轻白领们,有多少颈椎健康的?他们的颈椎由于长期劳损,使颈椎提前老化了几十年。颈椎病还会引发很多身体不适,如头晕、...

  谁说颈椎病老年人的专利?看看现在那些风华正茂的年轻白领们,有多少颈椎健康的?他们的颈椎由于长期劳损,使颈椎提前老化了几十年。颈椎病还会引发很多身体不适,如头晕、头痛、胸闷、心慌、视力减退、恶心、耳鸣,严重的甚至会四肢瘫痪。

  都说办公室一族距离颈椎病只有1厘米,这是对目前职场人士的健康现状再恰当不过的比喻了。由于长期面对电脑从事伏案工作,同时又缺乏对颈椎的日常保护和锻炼,颈椎病就无声无息地爬上了办公室族们的肩上。是打响“保卫颈椎战”的时刻了。

  前些天,我在小区门口碰到一个邻居从外面回来,她手里提着在医院拍的片子,见到我就迎上来,先是寒暄了几句,然后一脸愁云地问我:“刘医生,我这都不知道该去检查什么了,我这头晕半年多了,最近才有点时间,就赶紧去医院检查,这是刚从医院拍的脑CT的片子,医生说一切正常,您看我这应该去哪个科检查一下啊?”我问她具体都是什么症状,她说主要是头晕,有时会头疼,还会胸闷、心慌,感觉全身无力,她说之前也查过心脏,做心电图没有问题。我知道她是一个杂志社的编辑,就问她:“你上班要长时间地坐在电脑面前吧?”她说:“是啊,有时在电脑前忙起来一坐就是一天。”我告诉她,她应该是颈椎出了问题。第二天,她就去医院检查颈椎,诊断结果是颈性眩晕。

  颈椎病又称颈椎综合征,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病几乎成了坐办公室人群的通病。所谓“流水不腐,户枢不蠹”,办公室一族总是长时间坐着,保持一种姿势不变,就很容易因肌肉僵持、疲劳而引发出各种颈椎问题。但人们却常常忽略它的存在,往往是到了症状严重、影响生活时才开始注意。

  要知道,颈椎病对我们身体健康的危害其实是很大的。在患病初期,可能只是颈肩部的肌肉酸痛,或上肢肢体偶尔麻木无力,但若不给予重视,及时采取治疗措施,就会导致病情越来越严重,使小问题变成大问题,一些病人就会有头痛、头晕、视力减退、耳鸣、恶心,严重者甚至会出现大小便失控、性功能障碍、四肢瘫痪等症状。这自然就增加了治疗难度和时间。我很理解现在上班族们的压力大,他们每天睁开眼就像是不停转动的机器一样忙碌着。但是机器也有出问题的时候,如果不及时维修,机器就会报废,只有平时定期地保养机器,它才能更持久更高效地运转,我们的身体也是如此。

  后来,我和那个邻居聊天,得知她其实早在一年多前就常常会脖子僵硬、肩背部酸痛,这其实就是颈椎在向她发出“求救信号”,但她根本没把这当回事,以为休息下就好了,结果就发展成了“颈性眩晕”。那么生活中我们如何辨别颈椎发出的“问题信号”呢?一般有下面几种情况:

  1.头部、颈部、肩部、背部或手臂有时感到酸痛,颈脖感到僵硬,扭转活动受限。

  2.出现下肢无力,行走不稳,两脚麻木,行走时如踏棉花的感觉。

  3.颈痛和颈部发僵。上肢放射性疼痛或麻木,有时症状的出现与缓解和自己颈部的位置及姿势有明显关系;上肢感觉沉重、握力减退,有时出现持物坠落。

  4.发作性眩晕,复视伴有眼震。有时伴随恶心、呕吐、耳鸣或听力下降,这些症状与颈部位置改变有关。偶尔还有肢体麻木、感觉异常。

  5.头晕、头痛、睡眠差、记忆力减退、注意力不易集中。

  上面的一些身体信号,对于一些较为敏感的人,都能察觉到,而可以起到提醒预防的作用。然而有些人的身体可能并不是那么敏感,或者由于某些因素而无法自觉到这些“问题信号”,直到身体真正出现具体的症状时,才得知已被疾病缠身。下面的一些症状就是常见的颈椎病类型,凡是有其中之一者,则说明已患上了颈椎病,需要及时去医院诊断。

  1.感到颈部疼痛,同时伴有上肢放射性疼痛或麻木,可能为神经根型颈椎病。

  2.常常感到后颈部疼痛,向上牵引头颈时疼痛感可减轻,向下加压则加重疼痛,这类症状多为颈型颈椎病。

  3.感到心慌、胸闷,但心电图检查正常,内科检查也没有其他,则可能为椎动脉型颈椎病。

  4.闭上眼睛向左右旋转头颈时,感觉偏头痛或眩晕,多为椎动脉颈椎病。

  5.颈部疼痛并伴有四肢肌力减弱,肌体疼痛,低头时引发全身麻木或有“过电”般感觉,多为脊髓型颈椎病,或伴有颈椎椎管狭窄。

  6.手指有时呈放射性疼痛,可能为神经根型颈椎病。

  7.手里拿着东西会突然落下,身体有种被束缚的感觉,走路可能会突然摔倒,腿部轻飘飘的感觉,可能为脊髓型颈椎病。

  8.颈椎病会引起血压的变化,通常会造成血压升高,称颈性高血压。发病时表现为血压升高、心率快、头痛、面色潮红、出汗等。

  9.颈椎病也可导致吞咽困难,这可能是由骨质增生引起的颈椎病,或者由于颈椎病病理性刺激交感神经时,导致食道痉挛而吞咽困难。

  上面的症状如果有一条出现在了你身上,那你就要注意你的颈椎可能已经出问题了,要及时和医生沟通,采取相应的治疗。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供个人参考或学习,希望对您有帮助!
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