欢迎浏览护骨网-骨科健康科普平台!

网站地图 | 文章归档

当前位置:主页 > 骨科疾病 > 骨质疏松 >

类风湿性关节炎患者要小心骨质疏松

时间:2020-09-15 16:05

人气:

作者:护骨网

来源:网络收集

导读:类风湿性关节炎患者要小心骨质疏松:维生素D不但能促进钙的吸收,还可以提高免疫力,增加肌肉力量,平衡身体,防止跌倒。对类风湿病人而言,补充维生素D和补钙同样重要,每天补...

类风湿性关节炎(RA)是一种以关节进行性炎性滑膜炎为特征的自身免疫病。最常累及近端指间关节、掌指关节、腕、肘和足趾关节等,通常以关节肿痛为早期突出表现。近年来随着医疗技术的发展和人民生活水平的提高,类风湿患者越来越多。

很多类风湿性关节炎患者相对年龄较大,再加上很多患者都有使用激素的历史,所以很容易发生骨质疏松骨折

1.导致类风湿性关节炎患者易发生骨质疏松的危险因素

关于类风湿性关节炎患者易发生骨质疏松或骨折的危险因素,专家分析,主要包括一般的危险因素和疾病相关的危险因素。一般的危险因素包括年龄、性别、骨质疏松家族史、低体重指数、跌倒风险以及不良的生活方式;疾病相关的危险因素包括炎症活动、活动受限、以及糖皮质激素的应用。

2.专家建议,类风湿性关节炎患者,防治骨质疏松,可以从以下三个方面做起

1、预防骨质流失

充分的免疫抑制治疗能预防局部和全身骨质流失,因此,对疾病进行理想的治疗是预防骨折的第一步;在疾病得到有效控制后,可以在风湿科医师的指导下加强关节功能体育锻炼。

2、补充钙及维生素D

一个成年人每天需要800-1200毫克的元素钙,据调查发现,按中国人的饮食习惯,饮食中可提供约600毫克的元素钙。不足的600毫克左右的元素钙则需要额外补充。补钙可通过喝牛奶和服用钙片。固体钙和液体钙的吸收率约在30%-40%。不过,过度补钙会增加患肾结石的机会,多饮水并定期监测泌尿系超声可控制风险。

维生素D不但能促进钙的吸收,还可以提高免疫力,增加肌肉力量,平衡身体,防止跌倒。对类风湿病人而言,补充维生素D和补钙同样重要,每天补维生素D800单位,方能起到预防骨质疏松的作用。

3、一定要戒烟

因为吸烟本身又是诱发类风湿的环境因素。所以戒烟有利于此两种共患疾病的控制。此外,不宜饮酒、饮咖啡、碳酸饮料等。

总之,类风湿性关节炎患者是骨质疏松和骨折的高危人群,其骨质流失的主要机理是炎症导致的骨质破坏和全身性骨质流失,以及活动受限导致的局部骨质流失,钙缺乏在RA患者中普遍存在,是RA患者发生骨质疏松的重要危险因素,补充钙和维生素D能显著提高RA患者骨密度,预防糖皮质激素导致的骨质疏松,是国内外指南一致推荐的RA患者骨质疏松防治的基础措施。 

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供个人参考或学习,希望对您有帮助!
相关阅读
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 版权声明 | 广告服务 | 友情链接 | 文章投稿 | 网站地图 | 文章归档 | 标签归档

Copyright © 2019-2039 护骨网 版权所有 备案号:粤ICP备17029762号-11
本站资料来源于互联网收集整理,作品版权归原作者所有,如果侵犯了您的版权,请联系我们!

联系我们