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骨折康复均有方 切勿盲目进行护理!

时间:2020-09-17 14:04

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作者:护骨网

来源:网络收集

标签: 固定术  转诊  骨折 

导读:骨折康复均有方 切勿盲目进行护理!:发生骨折后,若离医院较近,可直接送医院或叫救护车,若离医院远,先进行简单的处理则十分重要,以防在送达医院前加重病情,造成不可逆的...

发生骨折后,若离医院较近,可直接送医院或叫救护车,若离医院远,先进行简单的处理则十分重要,以防在送达医院前加重病情,造成不可逆的后果。

1、夹板固定

以夹板等物体将伤口固定,可避免骨折部位乱动,操纵毛细血管,造成麻痹。夹板要超出骨折部位上下两个关节,这样才能彻底固定患肢。

如果家中没有木板,可用树枝、雨伞,也可用报纸卷等物代替。

2、软物填充

最好用棉花或毛巾等松软材料垫在夹板和肢体之间,特别是夹板两端、关节骨头突起部位和间隙部位。

这是因为骨折时局部会有内出血而不断肿胀,在夹板和肢体之间垫上软材料可避免压迫血管引起淤血,导致局部组织压迫坏死。

3、纱布止血

皮肤有破口的开放性骨折,可用干净消毒纱布压迫出血部位,在纱布外面再用夹板。

当压迫止不住血时,可用止血带,并在止血带上标明止血的时间。

4、运送有法

伤势较轻且运送距离较近的,可用徒手搬运法送到医院;如果伤势较重,最好使用担架。

对于脊椎骨折,应保持伤者的平卧姿势,搬至硬板或担架上后送往医院,且用绷带或绳索将伤者固定在硬板或担架上,切勿用背、抬等方法运送伤者,否则将加剧脊椎骨的受损程度。

而在接受到治疗之后康复过程又该注意哪些地方呢?可以划分为三个阶段护理。

早期(1-2周)

此时受伤部位瘀血肿胀,气血阻滞,故以消肿散瘀,通经活络为骨折愈合的第一步。中医认为,“瘀不去则骨不能生”、“瘀去新骨生”。可见,消肿散瘀为骨折愈合之首要。

饮食原则上以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,忌食酸辣、燥热、油腻。此外,尤尤其要注意,不可过早食用肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等,否则瘀血积滞,难以消散,反而拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后的恢复。

在此阶段,食疗可用三七10克,当归10克,肉鸽1只,共炖熟烂,汤肉并进,每日1次,连续7-10天。

中期(2-4周)

此时瘀肿大部分吸收,开始祛瘀生新、接骨续筋。建议改睡木板床。

饮食上由清淡转为适当的高营养补充,以满足骨痂生长的需要,可在初期食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,以补给更多的维生素a、d,钙及蛋白质。

食疗可用当归10克,骨碎补15克,续断10克,新鲜猪排或牛排骨250克,炖煮1小时以上,汤肉共进,连用2周。

后期(5周以上)

此时已有新骨生成,治疗宜补,通过补益肝肾、气血,以促进更牢固的骨痂生成,还要注意舒筋活络,使骨折部的邻近关节能自由灵活运动,以恢复往日的功能,为正常活动做准备。

饮食上可以解除禁忌,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。

食疗可用枸杞子10克,骨碎补15克,续断10克,苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣,再入余2味煮粥进食。每日1次,7天为1疗程。每1疗程间隔3-5天,可用3-4个疗程。

多去户外晒太阳,增加体内维生素D的形成,有助于维持骨骼对钙质的吸收利用能力。

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