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骨折吃什么好 看了你就会明白

时间:2020-09-09 14:02

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作者:护骨网

来源:网络收集

导读:骨折吃什么好 看了你就会明白:俗话说“伤筋动骨一百天”。骨折吃什么好得快?骨折病人又不宜吃什么呢?骨折后的吃喝还是挺有讲究的。接下来就跟随小编的步伐,一起来看看吧!...

骨折吃什么好,相信这是一个大家都非常关心的问题了。对于病人来说,在饮食上可要多加留心,做到慎重起见才可以啊,因为如果饮食上不够细致的话,有可能对于病人的恢复起到一定的不良影响,对病人的病情很不利。那么今天呢,就让我们一起来看看骨折吃什么好这一相关话题吧,让大家吃得明白,吃得放心。不要因为吃得不好耽误了病情的恢复,反过来地,是要通过食疗来起到一定的促进恢复的作用!接下来就一起去看看吧。

一、1至2个星期的骨折病人:

饮食需清淡、易吸收和消化,应多给他们食用一些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品等,而且应以清蒸或者炖熬为主,少吃香辣、油腻和煎炸的食物。其它的可以多吃蜂蜜和香蕉等,因为卧床患者大都会出现大便秘结等症状,这些食物可以帮助排便。

二、2至4个星期的骨折病人:

他们的身体不再那么虚弱,食欲和肠胃功能都有所恢复,那时可适当补充营养,像骨头汤、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物比较好,同时也要多吃一些萝卜、西红柿、青椒等,这些食物可满足骨骼生长需要,促进伤口愈合。

三、5个星期的骨折病人:

病人可多吃高营养食物和含钙、锰、铁等微量元素的食物,像动物肝脏、鸡蛋、绿色蔬菜、小麦含铁比较多;海产品、黄豆等含锌比较多;麦片、蛋黄等含锰较多。同时配以鸡汤、鱼汤、各类骨头汤等,可选择性地加入红枣、枸杞等。

怎么样,经过了小编一番介绍,现在大家对于骨折吃什么好这一问题有没有减少了一些疑虑了呢?正如我们反复强调的那样,饮食对于骨折病人来说非常重要,大家千万不能掉以轻心,而是要在饮食上好好地去下一番功夫才可以喔!大家都记住了吗?

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供个人参考或学习,希望对您有帮助!
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