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骨折四大误区 你中过招没?

时间:2020-08-26 17:00

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作者:护骨网

来源:网络收集

标签: 伤筋动骨  骨折  骨骼 

导读:骨折四大误区 你中过招没?:伤筋动骨一百天,骨折的恢复是需要一定时间,但也分骨折的轻重程度和对身体的伤害程度。如果在治疗之后,身体可以活动,就不要总是躺在床上,最好...

骨折是非常常见的意外伤害,也是身体比较多发的疾病之一,无论是青年人还是老年人,如果平时不注意保护自己的身体,都会有骨折的风险。

骨折指的是骨骼因为外力伤害而出现了局部或全部断裂的病症,对患者的身体伤害非常大,骨折之后会导致剧烈疼痛,以及流血过多的情况,严重的还会导致残疾和死亡的出现,所以,一定要引起高度的警惕,发生骨折之后不要随意挪动伤者,要及时送往正规的医院进行救治,恢复期间还要多注意保养身体。

骨折不但对身体健康造成严重伤害,还会给患者的心理带来很大的压力,会严重影响患者的工作和生活,尤其是很多患者害怕因为骨折导致身体残疾的出现,而希望医生在给自己治疗的时候尽量将患处恢复到骨折之前的水平,这种心情是人之常情,也是可以理解的,但由于骨折属于突发情况,而每个人的骨折部位和伤害程度又不尽相同,会给治疗带来一定的难度。千万不要在骨折之后出现误区,而影响身体健康。

误区一

强调解剖复位,说白了就是要求骨折在经过治疗之后和之前一模一样,这不免有一些勉为其难,这么说并不是不负责任,有很多骨折患者因为受伤的情况不同,所以也就无法达到这个理想效果。目前的医疗水平骨折算不上什么大病,都可以有很满意的效果。

误区二

伤筋动骨一百天,骨折的恢复是需要一定时间,但也分骨折的轻重程度和对身体的伤害程度。如果在治疗之后,身体可以活动,就不要总是躺在床上,最好下地活动一下,对恢复非常有好处。

误区三

伤后的骨头容易折断,很多患者在骨折痊愈之后,受伤的部位也不敢用力,其实这样做虽然无可厚非,但却大可不必,因为,骨折愈合之后就会与身体其他的正常骨质一样,不是那么容易再次断裂的。

误区四

骨折后需要喝骨头汤,这种做法是没有错,而且骨头汤里面含有很多的微量元素,以及身体复原所需要的营养,但从实际角度来讲,骨头汤虽然可以养护身体,但却没有想象中那么神奇,要做到营养均衡才能更快的康复。

骨折对身体的伤害是非常大的,所以骨折之后的积极治疗,营养保健就是非常必要的,在骨折恢复期间,患者一定要保持良好心态,不要因为骨折而变得郁闷,只要治疗得到,护理的到位是可以完全恢复到正常水平的,所以,不要过于担忧。要积极的配合医生的治疗,多吃一些富有营养的食物,提升身体的抵抗力,增强个人的体质,是可以尽快康复的。

下面主要介绍一下骨折后怎么饮食有助于恢复呢?

1、忌盲目补充钙质

钙是构成骨骼的重要原料,有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现,增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合,而对于长期卧床的骨折病人,还有引起血钙增高的潜在危险,而同时伴有血磷降低。

此是由于长期卧床,一方面抑制对钙的吸收利用,一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以,对于骨折病人来说,身体中并不缺乏钙质,只要根据病情和按医生嘱咐,加强功能锻炼和尽早活动,就能促进骨对钙的吸收利用,加速断骨的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人,盲目地补充钙质,并无裨益,还可能有害。

2、忌多吃肉骨头

有些人认为,骨折后多吃肉骨头,可使骨折早期愈合。其实不然,现代医学经过多次实践证明,骨折病人多吃肉骨头,非但不能早期愈合,反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因,是因为受损伤后骨的再生,主要是依靠骨膜、骨髓的作用,而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下,才能更好地发挥作用,而肉骨头的成份主要是磷和钙。

若骨折后大量摄入,就会促使骨质内无机质成分增高,导致骨质内有机质的比例失调,所以,就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美,有刺激食欲作用,少吃无妨。

3、忌偏食

骨折病人,常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况,机体本身对这些有抵抗修复能力,而机体修复组织,长骨生肌,骨痂形成,化瘀消肿的原料就是靠各种营养素,由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。

4、忌不消化之物

骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制,加上伤处肿痛,精神忧虑,因此食欲往往不振,时有便秘。所以,食物既要营养丰富,又要容易消化及通便,忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物,宜多吃水果、蔬菜。

5、忌少喝水

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