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骨折吃这些食物 可以有助于恢复

时间:2020-08-28 16:02

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作者:护骨网

来源:网络收集

标签: 蜂蜜  骨折吃什么好  牛奶 

导读:骨折吃这些食物 可以有助于恢复:骨折吃什么好呢?在我们日常生活当中骨折是十分常见的一种疾病了,出现骨折那么一定要及时去正规医院进行治疗,骨折在饮食上需要有很多注意的...

骨折吃什么好呢?在我们日常生活当中骨折是十分常见的一种疾病了,出现骨折那么一定要及时去正规医院进行治疗,千万不要自己解决或者是相信那些所谓的江湖神医。在经过专业医生的治疗以后,骨折的患者在饮食上需要十分注意,不然会很容易干预了医生的治疗。今天小编就来给大家介绍介绍骨折吃什么好?接下来就一起来看看吧。

骨折吃这些比较好

第一,多喝牛奶

骨折的人喝牛奶是对身体有极大的好处的,可选择鲜牛奶或奶粉。牛奶里面含有很高的蛋白质,蛋白质可以促进人体细胞的生长,因此,骨折的患者可以多喝牛奶。

第二,多喝蜂蜜

蜂蜜是我们排除经常见到的滋补品,这个能够配合牛奶来食用,效果非常不错。

第三,鱼油肝胶囊

鱼油肝胶囊对于老年人患者也是比较适合的。

第四,维生素C

富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜等,多补充维生素对骨折患者的身体是十分有益处的。

第五,多喝水

骨折后由于久坐不动,容易引发便秘,此时应多喝些水来保证肠道畅通。

第六,适当喝一些骨头汤

骨折后2周,可补充的饮食有骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,骨折5周以上,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等。

骨折的患者饮食禁忌

第一,骨折患者必要时应穿医用弹力袜。弹力袜可通过挤压作用促使浅静脉向深静脉回流,增加深静脉流量及流速,减少血栓机率。

第二,骨折的患者在适当的适合就需要下床活动了,因为这样可以有效的促进血液循环,以便于骨折患者的康复。

第三,如果骨折的患还是不能下床活动的话,那么在床上也要在医生的指导之下做一些合适的运动,比如说比较简单的就是多做深呼吸及咳嗽动作。

第四,骨折患者虽然是比较缺乏钙的,但是千万不能盲目补充钙元素。

骨折吃什么好呢?以上的内容就是小编想向各位读者介绍的了。小编在此温馨提示各位:如果你出现骨折了,那么就一定要及时就医,千万不能心存侥幸心理,这样是会耽误治疗的;在医生治疗的过程之中,患者一定要积极配合医生,相信医生。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供个人参考或学习,希望对您有帮助!
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